Można zaobserwować, że streetworkaut z roku na rok coraz bardziej zyskuje na popularności. Nikogo oczywiści nie powinien dziwić wspomniany fakt, ponieważ omawiany sport można ćwiczyć nie tylko i wyłącznie na siłowni, ale również w domu czy parku. Każda osoba, która jest zainteresowana rozpoczęciem przygody z tym sportem powinna w pierwszej kolejności poznać najbardziej fundamentalne zasady. […]
Siłownie zlokalizowane na świeżym powietrzu przy szkołach czy placach zabaw to już domena nie tylko miejskich osiedli, ale również mniejszych i większych wsi. Jakie urządzenia na nich znajdziemy i dlaczego warto z nich korzystać?
Jak urządzić siłownię? Jeśli mowa jest o wyposażeniu siłowni ogólnodostępnej, to oczywiście bardzo ważne jest to, aby było ono kompleksowe, a przynajmniej w dużym stopniu zaspokajało potrzeby osób przychodzących w to miejsce. Wiele osób jednakże tworzy we własnym domu, w piwnicy czy też w innym pomieszczeniu swoją własną małą siłownię. Jej wyposażenie nie musi być […]